Un puñado de nueces por día puede convertirse en un gran aliado para la salud. Ricas en omega-3, fibra y antioxidantes, aportan beneficios al corazón, al cerebro y a la piel, siempre que se consuman con moderación.
¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando comés nueces todos los días?
Deja una respuesta
Multimedios el Palomar una empresa tucumana que posee una gran trayectoria en medios, presente tanto en radio como en televisión