Los científicos destacaron que las sesiones deben ser cortas, de intensidad moderada y con un gesto concreto. El ciclismo reúne todas esas condiciones.
Pedalear 10 minutos mejora la fluidez verbal y la memoria, según investigaciones sobre ejercicio aeróbico
Los científicos destacaron que las sesiones deben ser cortas, de intensidad moderada y con un gesto concreto. El ciclismo reúne todas esas condiciones.
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