FM LA TUCUMANA 95.9 | El psicólogo y biohacker tucumano explica cómo hábitos simples como la exposición inteligente al sol, la meditación y el contacto con la naturaleza pueden prevenir enfermedades modernas y mejorar el rendimiento físico y mental. Según Apud, el estilo de vida urbano es el principal factor de riesgo, y el cuidado del cuerpo debe adaptarse a cada persona.